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千晶美媚手機網站 |
小瑩子Yoga部落格 |
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2008/2/4 |
春節不卡油！！！
春節「大腹翁」「小腹婆」不上身… |
2008/1/30 |
美胸保健看這裡！！！
多做擴胸動作，預防淋巴水腫 |
2008/1/29 |
塑身內衣穿太久嘔吐頭暈 做做瑜珈效果好
建議穿塑身衣的女性隨時進行腹式呼吸法，對紓解不適的狀況有不錯的幫助。 |
2008/1/23 |
伸展帶 讓動作簡易好上手！
覺得動作不易達成嗎？試試伸展帶吧！… |
2008/1/16 |
動作愈激烈，效果愈好？
選擇自己速配的運動強度… |
2008/1/10 |
順勢與蠻力
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2008/1/9 |
穿著加分-翹屁屁很easy！
想要美臀請妳和我這樣做… |
2008/1/3 |
扭轉與轉化...
歡迎一起來練習扭轉及轉化我們的人生 |
2008/1/3 |
新春瑜伽！
新的一年，工作要努力…瑜伽也要持之以恆喔！ |
2007/12/27 |
打造完美腰線！
小蠻腰回來了… |
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