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2009/6/11
擁有美型臀非難事.
想要翹臀 用運動當保養吧!
2009/6/3
前彎動作幫助放鬆身心. 
瑜伽不該愈練愈累.
2009/5/26
腸胃動一動.
你的腸道夠健康嗎?
2009/5/20
把竿伽系列:青蛙腿.
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2009/5/13
不讓頸紋出賣年齡.
一旦有頸紋就要小心嘍.
2009/5/6
瑜伽會練出大塊肌嗎?
提斯瑜伽雕塑身形.
2009/4/29
雙人fun輕鬆
2009/4/25
為什麼需要暖身.
暖身的重要性.
2009/4/16
把竿瑜伽系列:擴胸滑壘.
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2009/4/8
美腿自然成型術
和緩伸展更有效!
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