扭轉的體式與後彎的體式，

如何相輔相成，彼此互相學習，

從而讓各個體式做的更深入，兼顧更輕盈自在。

課程中將依同學的需要使用各式輔具，

如壁繩、瑜伽磚、椅、抱枕、牆….等。

 

 

＜關於課程＞

時　　間：7月23日(六)下午 2:00 – 4:30

授課老師：文瑩

授課型式：實體與線訊併行

學　　費：7/20 前早鳥優惠 899 , 之後原價 1500元

適合對象：規律練習艾揚格瑜伽一年以上