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10/12 專班:壁繩基礎班
2019/9/25
壁繩是艾揚格瑜伽鮮明特色之一,
穩定的牆
+
延展的繩子,
讓練習者可以先獲得支撐,
進而朝不同的方向練習各類的體位法,
好比前彎、側邊延展、扭轉、後彎與倒立。
藉由壁繩的演練,
讓身體去經驗和體察,
平日未曾達到的延展與自由。
這堂課適合所有人參加,
讓壁繩豐富我們的練習!
時
間
:10月12日(
六
)
下午
2:00- 4:00
學
費
: 10/7
前
享早鳥優惠
學員
399 +
扣一堂常態課
沒有課程者
699
元
10/7
後恢復原價
999元
授課老師
:
文瑩
千晶美媚瑜珈
新北市板橋區民安街26號2樓 電話:02-2960-1197
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