強調正位的艾揚格瑜伽，
使練習更精準與安全；
藉由輔具，調整與改變體位法的角度，
創造不同的練習空間與視野，
可更深刻地覺察身體與四肢的連結，
進一步享受練習的圓滿與喜悅。
12 / 03 椅子瑜伽 核心力量強化
12 / 10 椅子+抱枕 活力與療癒
12 / 17 壁繩體驗 後彎與倒立
【日期】 12/3、12/10、12/17
【時間】 周六下午 2:00 - 4:30
【地點】台北忠孝教室 ( 忠孝復興捷運站 1號出口步行一分鐘 )
【學費】單堂 900元， 三堂早鳥優惠 2400元 (11/25前享早鳥優惠)
【我適合參加嗎？】
壁繩體驗單元需要肌耐力，建議有規律練習瑜伽半年以上經驗之同學報名。
【滙款資訊】 國泰世華 ( 代號: 013 ) 帳號: 212-50-200821-5
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