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靜脈擴張
作者 Nicole 張貼日期:2007/1/2 下午 04:05:50
Nicole 發表: 最近發現小腿的血管有點明顯浮現,不知道有沒有瑜珈動作可以改善??
回覆人楊老師 張貼日期:2007/1/2 下午 04:06:23
楊老師 發表: 不知妳是否經常久站?瑜伽許多與倒立有關的姿勢均可使兩腿血管得到休息,對治療靜脈曲張有益.建議妳在家不妨多抬腿可獲得改善

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