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把竿瑜珈對於腰酸背痛有效嗎
作者 minami	張貼日期:2007/1/2 下午 04:01:29
minami 發表： "您好：我本身是因為腰酸背痛ㄉ關係而想學瑜珈，因為聽說瑜珈對這方面很有效，可是我看ㄌ看貴網頁，幾乎都是針對塑身而作強調，不知道把竿瑜珈對於腰酸背痛這方面有效嗎?~謝謝~"

回覆人楊老師	張貼日期:2007/1/2 下午 04:01:38
楊老師發表：把竿瑜伽的特色是將體位法做應用,當然有瑜伽原本的效果,只是它還能更加雕塑身材而已,請放心,對腰酸背痛有顯著的效果

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