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想請問都持續同樣的層級內容嗎
作者 貓
張貼日期:
2007/1/2 下午 03:58:44
貓 發表: "
楊老師您好
我並沒有瑜珈的經驗 但和很多留言的朋友一樣 很有興趣
希望收到體驗課 撥出時間 去真實感覺
我的疑問是
瑜珈這種運動是沒有分難易層級的嗎?
不然不管新朋友或老朋友都只是照時間上課
上課的內容一直都會一樣嗎
是不是其實重要的是持續呢?"
回覆人楊老師
張貼日期:
2007/1/2 下午 03:59:22
楊老師 發表: 歡迎妳體驗課程.至於體位法當然有難易度之分,老師會根據來上課的學員程度授課,即使新舊生一同上課,也會就同一動作再衍生出進一步的伸展讓學員試試看.
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