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生理期期間可以練瑜珈嗎!?
作者珮珍	張貼日期:2007/1/2 下午 03:48:58
珮珍發表：楊老師您好，上星期因家裡有事無法前去練瑜珈，這禮拜又剛好生理期，想問一下生理期期間可以練瑜珈嗎!?

回覆人楊老師	張貼日期:2007/1/2 下午 03:49:31
楊老師發表：生理期當然也可以練,只要妳不是不舒服到完全不想動即可以....:)

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